Hypnose Périnatale - Lille
Hypnose Périnatale :
un accompagnement global de la préconception au post-partum à Lille
L’hypnose périnatale est une approche efficace pour accompagner les futurs parents tout au long du parcours de maternité.
L’hypnose périnatale s’adresse aux personnes en désir d’enfant, en parcours PMA, aux femmes enceintes et aux jeunes parents. Elle permet de vivre plus sereinement les transitions liées à la grossesse, à la naissance et au post-partum. J’associe l’hypnose ericksonienne à d’autres thérapies psychocorporelles afin de proposer un accompagnement en hypnose périnatale à Lille de manière personnalisée, respectueuse du rythme et de l’histoire de chacun.
Pourquoi choisir l’hypnose périnatale à Lille ?
Vous avez un projet bébé et souhaitez être accompagné(e) avec douceur et bienveillance ?
Un accompagnement dès le projet bébé
Dès le désir d’enfant, l’hypnose périnatale permet de se préparer émotionnellement et corporellement à la parentalité. Elle aide à apaiser les peurs, à réguler le stress et à soutenir les ressources internes nécessaires à ce nouveau projet de vie.
Hypnose périnatale et thérapies psychocorporelles complémentaires
J’utilise l’hypnose ericksonienne, associée à des techniques de respiration, de relaxation intégrative et des outils issus de la sophrologie. Cette approche globale permet un travail en profondeur, en lien avec le corps, les émotions et l’inconscient.
Hypnose périnatale pour la préconception et la PMA à Lille
Mieux vivre l’attente et retrouver de la sérénité dès les premières étapes du parcours.
Préparer son corps et son esprit à la grossesse
En phase de préconception, l’hypnose permet de favoriser le lâcher-prise et de préparer le corps à accueillir une grossesse. Elle soutient la détente, la confiance et l’équilibre émotionnel.
Hypnose périnatale et parcours de PMA
Lors d’un parcours de Procréation Médicalement Assistée, l’hypnose aide à mieux gérer l’anxiété, les montagnes émotionnelles et la charge mentale. Le travail sur les blocages émotionnels et corporels permet d’aborder chaque étape avec plus de sérénité.
Hypnose périnatale et grossesse : vivre sereinement les changements
La grossesse est une période de transformations intenses, tant physiques qu’émotionnelles.
Hypnose périnatale pour les émotions pendant la grossesse
L’hypnose périnatale accompagne la gestion des émotions, les peurs, les doutes et l’hypersensibilité souvent présents pendant la grossesse. Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de la future maman.
Hypnose périnatale pour les inconforts physiques
L’hypnose permet de soulager de nombreux inconforts : nausées, remontées acides, douleurs ligamentaires, douleurs posturales, troubles du sommeil, constipation, crampes ou vertiges. Elle favorise un meilleur confort au quotidien.
Préparation à la naissance avec l’hypnose périnatale à Lille
Anticiper l’accouchement permet de le vivre avec plus de confiance et de présence.
Se préparer mentalement et physiquement à l’accouchement
L’hypnose périnatale prépare à la naissance en renforçant les ressources internes et la capacité à rester actrice de son accouchement. Elle accompagne les femmes souhaitant un accouchement physiologique ou apaisé.
Autohypnose et techniques psychocorporelles pour le jour J
L’apprentissage de l’autohypnose, associé à des techniques psychocorporelles, permet de mieux gérer la douleur et l’intensité des sensations. Cette préparation aide à réduire l’anxiété liée à l’accouchement.
Hypnose périnatale et lien parent-bébé
Créer un lien d’attachement sécurisant dès les premiers instants.
Renforcer le lien d’attachement pendant la grossesse
Certaines séances sont dédiées à la création d’une communication douce et consciente avec le bébé. Elles favorisent le lien affectif et la présence à soi et à l’enfant.
Hypnose périnatale après la naissance
Après la naissance, l’hypnose soutient la continuité du lien parent-bébé et accompagne les ajustements émotionnels liés à l’arrivée de l’enfant.
Hypnose périnatale en post-partum : un soutien précieux
Le post-partum est une période sensible qui mérite un accompagnement spécifique.
Mieux vivre les émotions du post-partum
L’hypnose périnatale aide à traverser les émotions intenses du post-partum, qu’il s’agisse de fatigue émotionnelle, de vulnérabilité ou de questionnements identitaires.
Gérer la fatigue et les ajustements de la parentalité
Les séances permettent de mieux récupérer, de créer des lieux ressources internes et de s’adapter à cette nouvelle organisation de vie.
Hypnose périnatale à Lille : un accompagnement pour les deux parents
La parentalité se construit à deux.
Le rôle du co-parent dans l’accompagnement
Mon approche inclut le co-parent afin que chacun trouve sa place et participe activement à cette aventure familiale.
Le forfait hypno-baby en couple
Dans le forfait « hypno-baby », plusieurs séances sont prévues en couple pour renforcer la cohésion parentale et préparer ensemble l’arrivée du bébé.
Consultations d’hypnose périnatale à Lille et alentours
Choisir un cadre adapté favorise l’efficacité de l’accompagnement.
Séances au cabinet de Villeneuve-d’Ascq
Je vous accueille au cabinet de Villeneuve-d’Ascq pour des séances individuelles ou en couple, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Séances à domicile et en visioconférence
Je me déplace à votre domicile sur la Métropole Européenne de Lille et sa première couronne. Des séances en visioconférence sont également possibles si vous habitez plus loin.
Hypnose périnatale et suivi médical
Mon accompagnement en hypnose s’inscrit dans une démarche complémentaire.
Une approche complémentaire au suivi médical
L’accompagnement en hypnose périnatale ne remplace pas le suivi médical. Il vient en complément, dans le respect des recommandations des professionnels de santé.
Hypnose périnatale à Lille : Vos Témoignages
Les expériences vécues illustrent les bénéfices concrets de l’accompagnement.
Parcours de grossesses
"Après plusieurs fausses couches, je n'arrivai pas à réaliser que cette grossesse était la bonne. Avec douceur et bienveillance, Marianne m'a permis de me sécuriser, de profiter, à mon niveau de ma grossesse et de construire le lien avec mon bébé."
Paula M.
Accouchement naturel
"Après trois accouchements très médicalisés, j'aspirais à un accouchement naturel. En parallèle du suivi médical, l'hypnose et l'autohypnose m'ont permis de bien gérer le travail et d'accoucher sans péridurale."
Isabelle M.
Accouchement et récupération
"La mise en place de lieux ressources m'a permis de créer des espaces de ressourcement efficaces pour récupérer malgré un sommeil perturbé et des journées chargées."
Fanny L.
FAQ
Hypnose Périnatale à Lille
À quoi ressemble concrètement un accompagnement en hypnose périnatale ?
L’accompagnement en hypnose périnatale repose sur des séances personnalisées, adaptées au vécu de chaque patiente. Dès la première séance, un entretien individuel permet d’aborder le déroulement de la grossesse, les angoisses, les antécédents, le suivi prénatal (consultations prénatales, échographies, examens prénataux) et le contexte personnel. Les séances associent hypnose thérapeutique, visualisation, travail corporel, respiratoire, exercices de respiration, parfois inspirés du yoga prénatal ou de techniques de relaxation. L’objectif est de soutenir le mieux-être, la confiance en vous et l’adaptation aux changements liés à la périnatalité.
L’accompagnement est-il compatible avec un suivi médical classique ?
Oui. L’hypnose périnatale s’inscrit dans une approche pluridisciplinaire, en complément du suivi assuré par les professionnels de santé : sage femme, gynécologue obstétricien, PMI ou centre hospitalier. Elle ne remplace ni le suivi des grossesses, ni les consultations prénatales, les échographies obstétricales, le dépistage prénatal, la prise de sang, ni le suivi en gynécologie obstétrique ou néonatologie. Elle soutient le vécu émotionnel autour du suivi de grossesse.
L’hypnose périnatale est-elle adaptée aux grossesses particulières ou pathologiques ?
Oui, sous réserve d’un suivi médical adapté. L’hypnose périnatale peut accompagner des grossesses pathologiques, un vécu d’hospitalisation, une grossesse après IVG, IMG, infertilité, PMA, ou en cas d’antécédents difficiles (fausses couches, accouchement prématuré, césarienne). Elle aide à apaiser les peurs liées aux examens (échographie, amniocentèse, diagnostic prénatal, dépistage de malformations, trisomie) et à mieux vivre les étapes du suivi obstétrical, toujours en lien avec les praticiens référents.
Combien de séances sont nécessaires pendant la grossesse ou le post-partum ?
Le nombre de séances varie selon les besoins. Certaines femmes enceintes bénéficient de quelques séances ciblées, d’autres choisissent un accompagnement sur plusieurs mois de grossesse, du premier trimestre à la fin de grossesse, voire après l’accouchement. Les séances peuvent aussi accompagner le postnatal, les suites de couches, l’allaitement, la récupération corporelle, la relation au nouveau-né et l’ajustement émotionnel lié à l’arrivée d’un bébé.
En quoi cet accompagnement est-il différent des cours de préparation à l’accouchement ?
Contrairement aux cours de préparation collectifs, l’hypnose périnatale propose un accompagnement individualisé, centré sur le vécu émotionnel, le corps et l’inconscient. Elle complète les séances de préparation animées par les sages femmes en travaillant plus finement la gestion du stress, des contractions, de la douleur, la respiration, l’anticipation du jour de l’accouchement et l’adaptation aux imprévus (péridurale, césarienne, accouchement vaginal). Elle soutient une préparation globale, respectueuse de la physiologie et du rythme de chaque femme et de chaque couple.
Hypnose périnatale à Lille : contact et prise de rendez-vous
Être accompagné(e) tôt permet de vivre chaque étape avec plus de sérénité.