INTERVENTIONS EN MILEU SCOLAIRE
Améliorer la Qualité de Vie Scolaire dans les Ecoles et Institutions
Je propose des interventions dans les institutions scolaires qui souhaitent améliorer la qualité de vie des élèves et étudiants comme des enseignants et équipes pédagogiques.
Séances individuelles, ateliers thématiques en groupe, formations : je construis avec vous une réponse sur mesure à vos besoins. De la séance découverte d'une heure à la formation de 2 jours, j'adapte le format et la thématique à votre demande. Vous trouverez ci-dessous des exemples de prestations déjà réalisées pour vous inspirer.
Un projet ? Prenons RDV !
Séance découverte
Séance découverte de la sophrologie en groupe
Lieu : sur le site de l'école ou de l'institution, dans une salle avec une chaise par participant, si possible pas de table
Public : tout public
Groupe : jusqu'à 12 participants, groupe homogène par classe d'âge (7-10 ans, 11-14 ans, 15-18 ans, 18+), hors enseignants (possibilité de créer une séance dédiée pour les enseignants.
Durée : environ 1 heure
Objectifs : temps pédagogique de présentation de la sophrologie, séance découverte.
Programme
Réguler son stress
Programme de 6 séances de sophrologie
Lieu : sur le site de l'école ou de l'institu, dans une salle avec une chaise par participant, si possible pas de table
Public : tout public
Groupe : groupe fermé jusqu'à 12 participants (engagement des participants sur les 6 séances)
Durée de séance : environ 1 heure
Objectifs : expérimenter la pratique sophrologique sur la thématique de la régulation du stress.
Séances : temps pédagogique de présentation de la sophrologie et du processus de stress, séances de sophrologie sur la thématique du stress. Compte tenu de la progression du programme de la première à la sixième séance, et de la dynamique de groupe, il est souhaitable que les personnes inscrites s'engagent à suivre l'entièreté du programme.
Rythme : 6 séances, idéalement espacées d'une semaine, selon un calendrier à définir
Programme Prépa
Programme de 8 séances de sophrologie
Lieu : sur le site de l'institution, dans une salle avec une chaise par participant, si possible pas de table
Public : tout public
Groupe : groupe fermé jusqu'à 12 participants (engagement des participants sur les 8 séances). Participation sur la base du volontariat.
Durée de séance : environ 1 heure
Objectifs : développer sa conscience psychocorporelle, renforcer la confiance et l'estime de soi, acquérir des connaissances et des outils de gestion du stress et des émotions.
Séances : temps pédagogique et séances de sophrologie. Compte tenu de la progression du programme de la première à la huitième séance, et de la dynamique de groupe, il est souhaitable que les personnes inscrites s'engagent à suivre l'entièreté du programme.
Rythme : 8 séances, idéalement espacées d'une semaine, selon un calendrier à définir
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Votre projet est unique. Mon accompagnement aussi. Partagez-moi vos besoins et vos contraintes pour que je construise une proposition sur mesure.